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뜨거워진 정수리를 보호하라… 탈모 막으려면, 가르마는 ‘이렇게’ [ 헬스조선 칼럼 : 김진오의 모(毛)나리자 21 ]

작성일

2026-06-09

조회수

8

헬스조선 < 김진오의 毛나리자(모발 나려면 이것부터 알자) > “뜨거워진 정수리를 보호하라… 탈모 막으려면, 가르마는 ‘이렇게’” 후기 믿어도 될까? 에 대한 글을 연재하였습니다. 전문은 아래 링크를 클릭 하시면 보실 수 있습니다.

여름철 두피 손상이 가을 탈모의 원인: 가을에 발생하는 심한 탈모 현상은 대개 3개월 전인 여름철에 받은 자외선, 고온, 과도한 땀과 피지 분비 등으로 인한 두피와 모발 손상의 결과물입니다.

과학적 손상 메커니즘: 강렬한 자외선은 모발 단백질을 파괴하고 두피 온도를 높여 모낭 성장을 방해하며, 과도한 피지와 땀은 모공을 막고 모낭염 등 염증성 질환을 유발해 탈모를 가속화합니다.

차단 및 관리 방법: 여름 탈모를 예방하려면 야외 활동 시 모자나 양산 등으로 직사광선을 물리적으로 차단하고, 땀을 흘린 직후 약산성 제품으로 두피를 깨끗하게 세정하며, 균형 잡힌 식습관과 수분 섭취를 유지해야 합니다.

원글 바로가기 : https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2026/06/08/2026060801968.html

출처 : Chat GPT 생성형 이미지